Ein Apfel am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen. Der zweitägige Stressbewältigungsworkshop inmitten von Apfelbäumen. Brechen Sie aus Ihrem Alltag aus und lassen Sie sich auf eine Reise nach dem Motto „Back to the roots“ ein. Es erwartet Sie ein Fachberaterteam und ein abwechslungsreiches Programm mit interaktiven Einheiten zur Stressbewältigung und einem spannenden Genusstraining – inkl. Getränke, Mittagessen & Obst direkt vom Baum.
Die Veranstaltung
Es ist der ungehobelte Charme der Obstanlage, der auf den 2. Blick verzaubert.
Mit zertifizierten Fachberatern für Stress und Burnout wird Ihnen ein
Workshop der besonderen Art angeboten. Schon die Ankunft wird zu einem besonderen Erlebnis, wenn die Fahnen Ihnen den Weg in die Anlage und dem Pavillon weisen.
Gemeinsam wird der innere Kompass gesucht und verstanden.
Es werden danach in der freien Natur ausgewählte Themen zum Thema Stress / Stressbewältigung erarbeitet und bieten in dem Zusammenhang die Gelegenheit zum Einstieg in die Obstbaumpflege mit Praxisanteil direkt am Baum. Schon mal Genuss trainiert? Es werden verschiedene Methoden um genau dies zu tun praktiziert!
Während den Einheiten gibt es genug Gelegenheit sich bei Wasser und Apfelsaft zu stärken. Sollte der Bedarf nach einem gesunden Snack sein, darf der Apfel oder die Birne frisch vom Baum geerntet und verzehrt werden. An beiden Tagen wird gemeinsam zu Mittag gegessen.
Workshopzeiten:
Samstag von 9 Uhr bis 17 Uhr &
Sonntag von 9 Uhr bis 15 Uhr
Inhalte: • Innerer Kompass – Wo stehe ich? Was bringe ich mit?
• Stressanalyse – Was macht Stress mit mir?
• Möglichkeiten zum eigenen Stressmanagement
• Yoga als regenerative Stressbewältigung
• Obstbaumpflege und Stress – Wie kommt das zusammen?
• Achtsamkeit und Genuss in der Natur
Die Partner
Mein-HR-Berater ist ein Anbieter von Dienstleistungen im Personalbereich (Human Ressources). Die Angebote umfassen Unternehmensberatung im Bereich Personal und Organisationsentwicklung, Interim Management und Qualifizierungen. Gerade im Bereich der Qualifizierungen steckt viel Herzblut der Inhaberin Asuman Elmali, die hier Zeit- und Organisationsmanagementtrainings, Führungskräfteentwicklung, Teambuildingsessions, Einzelcoaching für Work-Life-Balance und Fachberatung für Stress- & Burnoutprävention anbietet. Dabei arbeitet sie sehr individuell und je nach Auftragsvolumen allein oder gemeinsam mit mehreren Beratern zusammen.
Exklusiv für diese Workshops konnte Asuman den Berater Jürgen Buchner aus Siegen und die Beraterin Eva Lerch aus Aachen gewinnen. Bilder und Infos zu den Beratern sind zu finden auf unserer Webseite mein.hrberater.com unter Apfelberatung.
Infos
Dauer: 14 Stunden verteilt auf 2 Tage
Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn in der Obstanlage, Rockenberger Straße, 35510 Butzbach (Griedel) – Einfahrt Obstanlage Griedel
Endpunkt: Siehe Treffpunkt
Rollstuhl- und/oder Kinderwagengerecht: Nein
Mindestalter: 18