Bei diesem Waldbaden verbinden Sie sich nicht nur mit der Natur, sondern auch mit Ihrer Kreativität. Durch ausgewählte Sinnenübungen aus dem Waldbaden treten Sie in Kontakt mit der Natur und sich selbst. Anschließend experimentieren Sie künstlerisch mit Naturmaterialien und lassen Ihrer Kreativität freien Lauf. Erleben Sie eine einzigartige Kombination aus Achtsamkeit, Naturverbundenheit und kreativem Ausdruck.
Die Veranstaltung
Tauchen Sie ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes und die faszinierende Welt des Öko-systems Streuobstwiese.
Beim Wald- und Streuobstwiesenbaden erleben Sie Ihre Verbindung zur Natur auf eine neue, sinnliche Weise. Oft nehmen wir unsere Umwelt hauptsächlich über den Sehsinn wahr – doch wie verändert sich unsere Wahrnehmung, wenn wir bewusst andere Sinne in den Fokus rü-cken? Durch gezielte Übungen, die verschiedene Wahrnehmungsorgane ansprechen, erfahren Sie die Natur auf eine ungewohnte, aber äußerst wohltuende Weise.
Diese Übungen helfen Ihnen, vom Kopf in den Körper zu kommen und den Alltag für einige Stunden hinter sich zu lassen. Sie können neue Perspektiven auf persönliche Themen gewin-nen und damit Ihre Resilienz stärken. Auch Ihre Gesundheit profitiert: Durch bewusste Atem-techniken verbessern Sie Ihre Lungenfunktion, während die natürlichen Duftstoffe des Wal-des Ihr Immunsystem stimulieren.
Dieses Waldbaden-Angebot richtet sich besonders an Menschen, die ihre Kreativität entfalten möchten. Nach achtsamen Wahrnehmungsübungen zur Verbindung mit der Natur und sich selbst können Sie in einem offenen, kreativen Prozess Ihre schöpferische Seite erkunden. Die Impulse dazu variieren je nach Termin und umfassen meist die künstlerische Arbeit mit Na-turmaterialien, aber auch Techniken wie intuitives Schreiben oder Malen.
Infos
Dauer: ca. 3 Std.
Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn, Kirchberghütte Bad Vilbel e.V. (hinter dem Hundeübungsplatz des PSV Bad Vilbel) Der Pluscode lautet: 5QJ4+79 Bad Vilbel
Rollstuhl- und/oder Kinderwagengerecht: Nein
Mindestalter: keine Altersbegrenzung
