Tanja Lalic praktiziert mit großer Begeisterung Yoga. Sie hat eine zweijährige stilübergreifende Ausbildung mit dem Schwerpunkt Hatha-Yoga in Frankfurt am Main absolviert und ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Yogalehrenden BDY. Ihr Unterricht im YOGAHAUS im Westend ist vielseitig.
Die verschiedenen Aspekte des Yogas vermittelt sie auf eine intuitive und einfühlsame Art, mit viel Freude und Humor. Je nach Gruppe besteht der Unterricht aus sanften sowie fordernden Elementen. Großen Wert legt sie auf die achtsame und korrekte Ausführung der Asanas, um den Rücken und die Gelenke zu schonen. Durch ihre eigene Erfahrung 0und Freude am Yoga möchte sie Ihre Schüler motivieren , Yoga dauerhaft in den Alltag zu integrieren.
Tanja bietet neben klassischem Hatha-Yoga für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene auch Yoga für Männer, Kinder, Teens und Schwangere sowie Yoga für den Rücken, zur Rückbildung an. Natürlich können auch alle Kurse als Einzelunterricht gebucht werden. Ein besonderer Service ist außerdem das vielseitige Yoga-Angebot für und in Firmen. So unterrichtet Tanja unter anderem die Mitarbeiter von Procter & Gamble und der Bahn BKK.
DETOX POWER! - Flexibilität, Energie & Reinigung für Körper & Geist im Palais Livingston
Termine in Frankfurt am Main: 11.3.23
Mit Yoga bekommst du neue Beweglichkeit in den verschedensten Bereichen deines Körpers. Yoga eignet sich besonders, da es den Körper auf allen Ebenen beim Entgiften unterstützt – durch Drehungen, Atemübungen und Stressreduktion.
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Yoga & Soulfood - Yoga-Sonntag mit Dinner im Palais Livingston Westend
Termine in Frankfurt am Main: 26.3.23 | 30.4.23
Nehmen Sie sich wieder Zeit für die schönen Dinge im Leben! Tauchen Sie mit Tanja Lalic erholsam in die Welt des Yogas ein und stärken Sie sich anschließend mit vegetarischen Köstlichkeiten für die Seele im Restaurant "Herr Franz".
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Yoga stärkt das Immunsystem - Yogaworkshop inklusive Atemübungen für einen gestärkten Stoffwechsel
Neu
Termine in Frankfurt am Main: 18.2.23
Die kalte Jahreszeit verlangt unserem Immunsystem viel ab. Um gestärkt durch diese Jahreszeit zu kommen, wirken Yoga & Atemübungen nachweislich unterstützend.
Gezielte Yoga-Positionen & Atemübungen regen den Stoffwechsel an. Grundlegende Ayurveda-Empfehlungen zur
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