Tanja Lalic praktiziert mit großer Begeisterung Yoga. Sie hat eine zweijährige stilübergreifende Ausbildung mit dem Schwerpunkt Hatha-Yoga in Frankfurt am Main absolviert und ist Mitglied im Bundesverband Deutscher Yogalehrenden BDY. Ihr Unterricht im YOGAHAUS Frankfurt in Sachsenhausen ist vielseitig.
Die verschiedenen Aspekte des Yogas vermittelt sie auf eine intuitive und einfühlsame Art, mit viel Freude und Humor. Je nach Gruppe besteht der Unterricht aus sanften sowie fordernden Elementen. Großen Wert legt sie auf die achtsame und korrekte Ausführung der Asanas, um den Rücken und die Gelenke zu schonen. Durch ihre eigene Erfahrung 0und Freude am Yoga möchte sie Ihre Schüler motivieren , Yoga dauerhaft in den Alltag zu integrieren.
Tanja bietet neben klassischem Hatha-Yoga für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene auch Yoga für Männer, Kinder, Teens und Schwangere sowie Yoga für den Rücken, zur Rückbildung und für 50 Plus an. Natürlich können auch alle Kurse als Einzelunterricht gebucht werden. Ein besonderer Service ist außerdem das vielseitige Yoga-Angebot für und in Firmen. So unterrichtet Tanja unter anderem die Mitarbeiter von Procter & Gamble und der Bahn BKK.
Jivamukti Yoga - "Jay Hanuman" Anjaneyasana im YOGAHAUS
Neu
Termine in Frankfurt am Main: 24.11.19
Im indischen Epos Ramayana wird Hanuman als mutiger, humor- und hingebungsvoller Krieger der Affen dargestellt. Außerdem ist er für seine großen Sprünge – von der Insel Ceylon in den Himalaya und wieder zurück – berühmt.
Das Jivamukti Yoga Special ist den
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Yoga für den Rücken - Der Workshop im YOGAHAUS
Termine in Frankfurt am Main: 18.1.20 | 28.3.20 | 7.11.20
Yoga, ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie z.B. die Asanas ( Körperübungen), Atemübungen und die Meditation umfasst. Es gibt viele verschiedene Formen des Yoga, oft mit einer eigenen Philosophie und Praxis. Erfahren Sie
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YOGA SUTRA - Grundlage der indischen Yoga-Tradition
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Termine in Frankfurt am Main: 16.11.19 | 8.2.20
Yoga Sutra von Patanjali (Urvater des Yoga) gilt als philosophische Grundlage der indischen Yoga-Traditionen. In der dreistündigen Veranstaltung wird das Basiswissen über diesen wichtigen Schlüsseltext des Yoga interessant vermittelt. Ferner widmen wir uns den ethischen
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Yoga-Workshop - Mythen & Schlüsselkonzepte der indischen Religionen
Neu
Termine in Frankfurt am Main: 8.2.20
Die dreistündige Blockveranstaltung vermittelt das Basiswissen über Religionen des südasiatischen Kulturkreises: Hinduismus, Buddhismus, Jainismus, Sikhismus, die alle als Bestandteil ihre Praxis haben. Sie werden Schlüsselbegriffe und Mythen der faszinierenden Religionswelt
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Zufriedenheit - Yoga Mental Seminar
Neu
Termine in Frankfurt am Main: 23.11.19
Yoga-Mental-Seminar "Zufriedenheit" in Kooperation mit Vanessa Vetter,www.inmetra.de im YOGAHAUS Frankfurt www.yogahaus-frankfurt.de
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