Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit, in herausfordernden Situationen das Leben bewusst positiv zu gestalten. Tauchen Sie zusammen mit Tanja Lalic & Gunda Lindner in den inspirierenden Workshop ein. Ziel des Workshops ist die Stärkung der persönlichen Widerstandskraft mit kreativer LebensGestaltung.
Die Veranstaltung
WAS bringt mich im Alltag in meine Mitte?
WAS sind meine Kraftquellen?
WIE etabliere ich neue Rituale?
WIE bewahre ich die gewonnene innere Balance?
"Es ist eine Kunst, seine Blickwickel zu verändern, sich neu zu entdecken und dabei seiner Stärken bewusst zu werden."
Das Geheimnis der kreativen LebensGestaltung zeigt sich im körperlichen & mentalen Ausdruck - im Einklang von Körper Geist Seele (Sprache, Bilder, Bewegung, Atmung, Meditation und Sinnesanregung).
Unsere dreiteilige Workshop-Reihe beginnt im November 2023. Die einzelnen Termine sind unabhängig voneinander buchbar.
1. Termin 5. November 2023 Fokus – OPTIMISMUS stärken
2. Termin 3. März 2024 Fokus – SELBSTWIRKSAMKEIT entfalten
3. Termin folgt Fokus – AKZEPTANZ entwickeln
Tanja Lalic und Gunda Lindner – beide Resilienz-Trainerinnen – arbeiten ressourcenorientiert, mit ähnlicher Geisteshaltung. Alle Termine sind einzeln und unabhängig voneinander buchbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir freuen uns auf Sie!
Die Partner
YOGAHAUS Frankfurt – Tanja Lalic
Seit 14 Jahren ist das YOGAHAUS Frankfurt ein fester Bestandteil der Frankfurter Yogaszene. Im stilvollen, großzügigen Ambiente des historischen Palais Livingston ist das Yoga -Angebot weiter gewachsen. Das YOGAHAUS Frankfurt bietet Ihnen Yoga-Kurse, Yoga-Workshops und Yoga-Privatstunden auch "Yoga in English"an. Es ist ein ganz besonderer Ort, an dem die warme Atmosphäre und das Umfeld zu einem besonderen Einklang zusammen finden. Hier wird Ihnen Yoga auf eine freigeistige Art vermittelt.
Mehr Infos unter:
www.yogahaus-frankfurt.de
kunstraum218 Bad Homburg - Gunda Lindner
Gunda Lindner lebt und arbeitet als Malerin in Bad Homburg. Ihr Atelier "kunstraum218" befindet sich am Schlosspark, ein Kleinod nahe der Kulturmeile in der Innenstadt. Ein Ort der Begegnung - hier malt sie und stellt Ihre Bilder aus.
Neben ihrer Arbeit als Künstlerin bietet Gunda Lindner in ihren Räumen Begleitung im Bereich der LösungsKUNST. Ein Schwerpunkt liegt auf Ressourcenorientierung sowie Resilienztraining. "Dort wo der Mensch gestaltet - in Bewegung kommt, sinnliche Erfahrung macht, selbst zum Gestalter wird - nähert er sich den eigenen Ressourcen." Mehr Infos unter:
www.kunstraum218.de
Infos
Dauer: 3,5 Stunden
Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn im Palais Livingston, Ulmenstraße 20, 60325 Frankfurt
Rollstuhl- und/oder Kinderwagengerecht: Nein
Mindestalter: keine Altersbegrenzung
