Corona ist & bleibt für viele eine große Herausforderung. Auch unsere tollen Stadtführungen sind während der Lockdown-Phasen von heute auf morgen zum Erliegen gekommen. Wir haben die Zwangspause kreativ genutzt & mit einigen unserer wunderbaren Guides spannende Führungen & Events gedreht, die Sie gemütlich online, on demand & garantiert virenfrei auf dem Sofa genießen können. Wir wünschen Ihnen viel Spaß! <3
Die Veranstaltung
Unsere ca. 20-25 minütigen Videos stellen wir unseren Teilnehmern kostenlos zur Verfügung.
--> Sollte Ihnen unser Corona-Projekt mit den gefilmten Stadtführungen gefallen, freuen wir uns über einen kleinen Beitrag, den Sie hier auf dieser Seite (ganz unten) frei wählen können.
Wir danken Ihnen für Ihre Unterstützung und freuen uns, wenn wir Sie persönlich in einer unserer über 350 Führungen begrüßen dürfen!
Virtueller Rundgang: Der Yoga-Workshop für jedermann mit Tanja Lalic
Yoga ist ein Jahrtausende alter Übungsweg aus Indien, der auf den Ebenen von Körper, Atmung und Geist basiert und das Yoga gut tut, ist mittlerweile jedem bekannt. Yoga stärkt die Lebenskraft durch vertiefte Atmung und Entspannung. Körperliche und geistige Beweglichkeit werden durch die Asanas ( Körperübungen ) erhöht. Die ganze Körpermuskulatur wird gedehnt und gekräftigt. Verspannungen im Schulter und Nacken Bereich werden gemildert. Körper und Geist werden schon nach wenigen Stunden flexibler.
Das Video finden Sie hier:
Die Partner
Das YOGAHAUS Frankfurt bietet Ihnen Yoga-Kurse, Yoga-Workshops und Yoga-Privatstunden auch „Yoga in English“ im ausgesprochen schönen, großzügigen Ambiente und einer individuellen Atmosphäre, im historischen Palais Livingston an. Es ist ein ganz besonderer Ort, im Herzen Frankfurts. Hier wird Ihnen Yoga auf eine freigeistige Art vermittelt.
Das Angebot wird mit inspirierenden Yoga-Workshops an Wochenenden in Hofheim am Taunus erweitert. Im großzügigen, komfortablen Studio, im Zentrum des malerischen Städtchens. Es hat eine sehr freundliche, helle Wohlfühlatmosphäre in dem Yoga entspannt praktiziert werden kann. Der perfekte Ort für Ihre ganz persönliche Yoga-Praxis im Vordertaunus.
Das YOGAHAUS wird seit über 11 Jahren von Tanja Lalic und ihrem erfahrenen Team geleitet. Sie unterrichtet die meisten Kurse, gestaltet diese sehr einfühlsam und individuell – mit besonderem Gespür für die aktuellen Bedürfnisse der Teilnehmer – mit viel Freude und Humor. Je nach Gruppe besteht der Unterricht aus sanften sowie fordernden Elementen. Großen Wert legt sie auf die achtsame und korrekte Ausführung der Asanas, um den Rücken und die Gelenke zu schonen. Durch ihre eigene Erfahrung und Freude am Yoga möchte sie Ihre Schüler motivieren, Yoga dauerhaft in den Alltag zu integrieren.
Das Angebot ist vielfältig: Yoga für Erwachsene, Schwangere, Jugendliche, Yoga in Unternehmen, Yoga-Retreats, Workshops und philosophische Vorträge. Natürlich können auch alle Kurse als Einzelunterricht gebucht werden. Tanja unterrichtet unter anderem die Mitarbeiter von Nintendo of Europe und der Bahn BKK.
Infos
Dauer: ca. 20-25 Minuten
Treffpunkt: auf dem Sofa ;-)
Rollstuhl- und/oder Kinderwagengerecht: Nein
Mindestalter: keine Altersbegrenzung