Die Veranstaltung
Tauchen Sie ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes, spüren Sie die Entschleunigung und lassen Sie den Stress hinter sich. Atmen Sie tief durch, lassen Sie den Alltag los und finden Sie zurück zu Ihrer inneren Balance. Packen Sie Ihren Rucksack für eine wohltuende Auszeit in der Natur – nicht nur mit Proviant, sondern auch mit allem, was Sie im Alltag bewegt. Auf unserem Weg durch den Wald werden wir behutsam erkunden, was Sie mit sich tragen – und vielleicht entdecken Sie dabei, welche Lasten Sie endlich ablegen können, um wieder leichter und freier durchs Leben zu gehen.
In diesem vierstündigen Natur-Retreat lassen wir gemeinsam den hektischen Stadtalltag hinter uns und tauchen ein in die ruhige, nährende Energie des Waldes. Durch bewusste Achtsamkeit, tiefes Atmen und sanfte Bewegungen öffnen Sie sich für die heilenden Kräfte der Natur.
Achtsamkeit & Waldbaden.
In der Natur finden wir Antworten, die im Lärm des Alltags oft unhörbar
bleiben. Der Wald lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen und dich mit
deinem tiefsten Selbst zu verbinden.
Ein Schatz an Erfahrung: Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter erschaffen wir einen
Raum für authentische Begegnungen, wertschätzenden Austausch und
inspirierende Momente.
Was Sie erwartet:
• Geführtes Waldbaden – Entschleunige, atmen Sie durch und spüren Sie die beruhigende Wirkung der Natur auf Körper und Geist.
• Meditation & Kontemplation – Lauschen Sie der Stille, spüren Sie den Moment und finden Sie Klarheit inmitten des Waldes.
• Visionsarbeit & Naturreflexion – Verbinde Sie sich mit Ihrer inneren Weisheit und entdecken Sie neue Perspektiven für Ihr Leben.
• Rituale zur Erdung & Stresslösung – Sanfte Übungen, die Ihnen helfen, alte Spannungen loszulassen und neue Energie aufzunehmen.
Eine ganzheitliche Naturauszeit. Seien Sie dabei.
Die Partner
Juliane Huth ist Ayurveda Therapeutin für die ganzheitliche Ernährungs- und Lebensmedizin, westliche und fernöstliche Heilmittelkunde und Coach für Achtsamkeit und mentale Resilienz. Weitere Informationen:
www.julianehuth.de
Infos
Dauer: ca. 4 Stunden
Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn am Bad Vilbler Wald, Gronauer Weg 16, 61118 Bad Vilbel
Rollstuhl- und/oder Kinderwagengerecht: Nein
Mindestalter: 16
